A serdülőkorban a szervezeted számos változáson megy keresztül, beleértve a bőröd állapotának ingadozását is. Ezeknek a változásoknak az elsődleges oka a pubertáskorban fellépő hormonhullám.
Az androgének, egyfajta hormon, mind a férfiaknál, mind a nőknél megnőnek a pubertás során, ami a bőrödben lévő faggyúmirigyeket (olajtermelő mirigyeket) túlzott olajtermelésre késztetheti. Ez a fokozott olajtermelés eltömődött pórusokhoz és pattanásokhoz vezethet.
A hormonális változásokon kívül más tényezők is hatással lehetnek a tinédzserek bőrére. A stressz, a táplálkozás és az olyan környezeti tényezők, mint a környezetszennyezés és az UV-sugárzás mind hozzájárulhatnak a bőr megjelenésének és egészségének megváltozásához. Emellett a tinédzsereknél gyakran még kialakulóban vannak a helyes bőrápolási szokások, így nagyobb valószínűséggel hanyagolják el a bőrüket, vagy használnak erős termékeket, amelyek tovább súlyosbíthatják a bőrproblémákat.
Összességében a serdülőkorban bekövetkező változások kezelése kihívást jelenthet.
Ugyanakkor, egy következetes bőrápolási rutinnal, amely magában foglalja a gyengéd tisztítást, a hidratálást és a védelmet, segíthet megőrizni a bőr egészségét és kiegyensúlyozottságát.
Íme a legjobb tippjeink a tinédzserek bőrére:
1.. Tisztítsd meg a bőröd naponta kétszer: A reggeli és a lefekvés előtti arcmosás segít eltávolítani a szennyeződéseket, az olajat és az izzadságot, amelyek eltömíthetik a pórusokat és kiütéseket okozhatnak. Keress olyan gyengéd arctisztítót, amely nem fosztja meg a bőröd a természetes olajoktól, és kevés hatóanyagot tartalmaz, mint például a THE ELEMENTS Purifying Gel Cleanser. 0,5% szalicilsavat tartalmaz, amely segít a pórusok zsírtalanításában, valamint kókuszdióból származó, nem irritáló felületaktív anyagokat tartalmat.
2. Ne hagyd ki a hidratálót: Még ha zsíros is a bőröd, hidratálásra akkor is szüksége van. A száraz bőr pattanásokhoz vezethet, mivel a bőr túlkompenzálja a túlzott olaj termelésével. Keress egy könnyű, nem komedogén hidratálót, amely nem tömíti el a pórusokat, és olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megvédik a bőrödet a környezeti stresszhatásoktól, mint például a The Elements Skin Balancing Cream.
3. Kerüld a bőr piszkálását: Csábító lehet a pattanások nyomogatása, de ez hegesedéshez és további pattanásokhoz vezethet. Ehelyett próbálj meg pattanás-kezelést használni, vagy fektess be néhány hidrokolloid tapaszba, amelyek segítenek csökkenteni a gyulladást és megvédik a pattanásokat a baktériumoktól!
4. Válaszd a gyengéd összetevőket: Sok bőrhibáa elleni kezelés erős, szárító hatású, és olyan összetevőket tartalmaz, mint az alkohol és a benzoil-peroxid. Míg ez egyes bőrtípusoknak megfelelhet, a tinédzserek bőre nagyon érzékeny lehet. Keresd az olyan összetevőket, mint a cink PCA, a niacinamid és a szalicilsav (alacsony koncentrációban), amelyek olajszabályozó képességgel rendelkeznek, ugyanakkor kíméletesek a bőrhöz.
5. Mindig tisztítsd meg eszközeidet: A sminkecsetek és szivacsok rendszeres mosása a legjobb módja annak, hogy távol tartsd a baktériumokat. Rendszeresen cseréld a párnahuzatodat, és minden arcmosáskor használj tiszta arckendőt.
6. Tarts egyszerű és következetes rutint: a bőrápolásban a legjobb eredményt akkor éred el, ha egyszerű és következetes rutint tartasz. A The Elements Clear Skin Detox maszk, a tökéletes arcmaszk a tini bőr számára, és érzékeny bőrűek is bátran használhatják.
7. Kérj segítséget: Bár sok bőrpanasz általában kezelhető a drogériás bőrápolással, ha tartós pattanásokkal és irritációval küzdesz, keresd fel bőrgyógyászod vagy háziorvosod. Ők a bőrproblémáidra szeméylre szabott kezeléseket tudnak ajánlani, valamint olyan összetevőjű termékeket írhatnak fel, amelyeket nem tudsz megvásárolni drogéráikban.
Szerezd be a The Elements bőrápolási rutinod az Online Drogériából: https://shop.rossmann.hu/the-elements